上次，我写了一个微头条，说我的头发正在变黑，有些朋友问是怎么变黑的，我承诺会再写一篇文章说明，但这一停，居然两个月过去了，抱歉！

我也不能确切地知道我的头发逆生长变黑是到底是什么原因，但可以大概估计：

首先：我有用木梳子梳头的习惯，这个习惯至少有一年多了。

头条首页视频上有的朋友说她每次梳50下，早晨50下，中午50下，晚上不梳，梳了兴奋呢，睡不着觉。

我本来就不爱数数，我梳头就是随意梳一会儿，不数多少下。

其次，为了能记得这件事，我和每天起床、睡觉绑定，比如：每天早晨起床之后，梳一会头发，午休、晚休之前也分别梳一会，我晚上梳头，不影响睡眠。

但有的地方对晚上梳头有忌讳呢，请朋友们从实际出发。

另外，在梳头的时候，也会配合大爱健身法，自己编一些好话说给头发听，比如，感谢我的头发宝宝带给我的秀丽，我相信我的头发宝宝一定会越来越黑的，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！这样的话语，我们可以创造，只要是充满爱意的。

梳头时也会掉头发，如果遇到事情或情绪不好，会脱发更厉害。

这时，我会保持平静，不恐惧，说：感谢我的头发宝贝使我看起来更美好了，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！现在我的头发宝贝，选择离开，我知道善良的你们一定是为了给后来的黑头发宝贝腾出位置呢，再次感恩你们！

最后，我想和朋友们说看看那些教授的发型，我们一般普通人的头发都是很厚实很美好的，所以让我们以平常心来对待，头发毕竟是皮毛，我们要花更多的时间、精力在学习、成长、践行，提升自己的心灵品质上呢，和朋友们共勉，愿我们头发美好，更祝福我们平安、宁静、喜悦。#我的头发是怎么变黑的##生活方式分享#

下面是我平时用的梳子：