手动挡汽车如何减速这个问题很难回答，并不是手动挡汽车减速本身难，而是题主的问题让人感觉不好回答，因为我不知道你具体是对哪个操作有疑问，所以我只能以自己的认识分情况给你解答，希望对你有所帮助。

第一种情况：紧急刹车

假如你正常行驶中前方突发状况需要紧急停车，这时候只需要松开油门直接刹车就可以了，不用管离合器，因为你松开油门踏板后发动机是怠速状况，扭矩很小，再加上正常行驶中档位都比较高，所以这时候发动机传递到车轮上的动力很小，再加上初段还有发动机制动效果，直接刹车就可以了。我以前经历过这种状况，当时雇车去拉货，依维柯，在国道上车速80，经过一个路口时突然发现路中间有一个移动的红绿灯，当时已经进入实线区了，司机一脚踩死，结果车辆越过停车线后停稳了，发动机也被憋熄火了。也就是从那一次我才真真切切地体会到带档刹车并不会增加你的刹车距离。特别是对于不熟悉手动挡的朋友，只要记住这一点就行，因为情况紧急，你再进行其他操作时反而会影响反应时间，而且高速行驶中踩离合或者挂空挡会失去发动机制动的效果，刹车距离反而会变长。

第二种情况：中高速正常停车

这时候还是先松开油门踏板，发动机怠速，发动机制动开始，同时踩下刹车踏板，根据停车地点和车速选择合适的刹车力度。等发动机转接近1000转时踩离合挂空挡，然后就是掌握好方向盘并采取适当的刹车力度将车停在预定位置。要点是前半段用发动机制动配合刹车，可以快速降低车速，减少刹车负荷。同时发动机制动时不喷油，养成这个习惯后你的车越开越省油。

第三种情况：低速行驶时刹车

比如在市区开车，前方红灯，车也多，这时候如果当前车速可以轻松滑行到停车点的话就直接摘空挡然后专心控制刹车和方向盘就行，因为这样你就不用操心车速太低发动机熄火了，只管专心控制刹车和方向，对于新手来说这样可以减轻操作复杂程度，等你开一段时间熟悉了以后自己就有自己的一套解决方法了。

总结：除了紧急情况，刹车的原则就是尽量不要拖档，拖档就是当前车速低于当前档位在怠速下的最低车速，这时候会造成发动机转速被拉低于怠速，很容易熄火。比如你5档，车速20公里/小时，而你的发动机正常情况下怠速转速为800，怠速时5档车速是30公里/小时，那么就可以知道你车速低于30公里/小时时发动机转速会被拉低，这样就很容易熄火了。所以你应该在车速降低到30公里时及时踩离合断开动力，防止发动机转速被拉低导致熄火。

但是要注意：下坡路上必须把车速降低到足够低才可以摘空挡或者踩离合，对于新手来说这个速度建议是30公里每小时。具体操作和你考驾照的加减档科目里的减档操作一样。