形容拿不定注意的成语有:
1、举棋不定;
2、犹豫不决;
3、无所适从;
4、六神无主;
5、首鼠两端;
6、踌躇不定;
7、左右为难;
8、优柔寡断;
9、游移不定;
10、手足无措;
11、无所适从;
12、罔知所措;
13、束手无策。
七种改善睡眠质量的有效方法(睡不着睡不好哪些方法能够改善睡眠质量)
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