这3个迹象，表明你并不内向，可能拥有社交恐惧症

前言：

很多人感觉自己内向，常常是因为与社交恐惧症混淆所导致的。

因此很容易将外向的社交焦虑者误认为内向的人。

然而内向是一种独特的性格特征，而社交恐惧症是一种精神障碍。

两者的差距完全不同，所以如果你有以下3个特征，说明你不是真正的内向。

内向的人在生活中不善于与别人交际他们常常喜欢独处，

从而导致很多人际方面出现问题，总感觉自己不合群。

相反外向的人他们性格比较开朗时常可以和身边的人打成一片。

其实内向的人他们并不是真的喜欢独处，只是不知道怎样与身边的人打成一片，

他们其实非常渴望与身边的人交流，也希望自己可以开朗一点但是想做到却真的非常难。

无论怎样说现在的社会对外向的人接受程度会比较高一些，

但是有的人却不是真正的内向，生活中我们还是要多去表达自己的心理与情绪，

只有这样身边的人才会越来越了解我们。

内向（introvert）人格分为内倾和外倾两种，两者之间有很大的区分。

其实很多时候我们对于性格的判断是有很大错误的，

你可能不是真正的内向，具体而言我们需要从以下这3个特征去重新审视自己，

1.不是真正的喜欢独处，而是希望能够与人交流

很多内向的人他们不是真正的愿意独处，其实内心并不愿意接受这种状态。

他们渴望与他人建立良好的关系，希望自己身边有朋友。

这种人其实他们本身还是非常的向往与身边人交流而不是一个人静静地待着。

而造成他们总是独来独往的原因，往往是因为社交技能缺乏。

比如不擅长在一个陌生人的圈子中表达自己或者是比较腼腆。

这样别人就会感觉他们是一个内向性格的人。

其实在生活中这种性格的人可以去表露自己的内心，主动地与身边的人进行交流。

这样慢慢的我们就可以融入到一个集体当中和大家打成一片。

2.愿意倾听他人的想法

内向的人往往给人的感觉就是喜欢独自思考问题，

他们平时很少说话，但是往往有很敏锐的观察力也善于思考。

内向的人完全可以捕捉到生活中细微的小细节，

而外向的人则喜欢做一些有挑战性的事也愿意与身边的人交流。

所以当你发现自己愿意与人交流，愿意听听身边人的想法那你真的不是一个内向的人。

说明你愿意与身边的人打开心扉，同时也希望得到身边人的关注。

这个时候我们就要大胆地表露自己让身边的人更加了解。

3.做事追求效率而不是稳重

心理学家认为从一个人的做事风格可以看出一个人的性格。

往往那些内向的人做事非常的稳重总是慢条斯理，

可是相反那些比较外向的人，他们就是比较追求效率，

他们在平时也会表现得非常有活力，也会容易受到环境因素影响。

所以他们更加追求高效率的工作，如果完成不了，也会把焦躁的衣服挂在脸上。

所以如果你是这种人那说明你是一个外向的人，而不是真正的内向的人。

人际交往是我们在生活中不能够避免的一件事情，

如果缺少了他，那可能就表明我们已经脱离了任何世界。

所以往往内向的人并不会太在乎别人的看法，

但是那些正在经历社交恐惧症的人正是因为这种恐惧而避免了沟通。

才会让别人感觉到你非常的内向。

结束语：

每个人都有与生俱来的性格特质，

心理学研究人的性格的时候基本都把人的性格分为内向还是外向。

其实内向也好外向也罢，内向的人从内部寻求力量，外向的人从外部寻求力量。

如果你有上述的表现，那就可以证明你不是一个真正内向的人。

这个时候我们就需要调整自己的心态，去摆脱那些内向的标签。

只有我们摆脱掉以后，身边的人才会越来越了解我们。

以上就是今天为大家分享的所有内容。

END.

今日话题：

你有哪些特征，说明你不是真正的内力吗?

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图片|来源网络

参考资料| Personality & social psychology bulletin

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