煮熟的香蕉有什么功效与作用?煮熟香蕉可以润肠，有很好的消脂作用，可以瘦身，接下来我们就来聊聊关于煮熟的香蕉有什么功效与作用?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

煮熟的香蕉有什么功效与作用

煮熟香蕉可以润肠，有很好的消脂作用，可以瘦身。

煮香蕉含有大量的钾元素，可以让神经肌肉正常，还有很好的心肌收缩的功效，可以减少冠心病的发生，同时也可以预防胃溃疡。

如果有肌肉麻痹，并且有嗜睡无力的症状，可以多吃一些煮香蕉。常吃煮香蕉可以减肥，同时有美容淡斑的作用。煮香蕉还可以去除痤疮，还有很好的止咳嗽的效果。