许多人都没有听说过绝日这个说法，实际上，这是一个用于形容日子的好坏的说法，尤其是对于立冬这个节日来说，人们常常会去分析立冬节日的前后的日子，属不属于是绝日，这是因为，人们如果遇到绝日的话，需要注意的事项还是比较多的。

　　立冬前一天是不是绝日

　　立冬前一天是绝日，日子不好，立冬的前一天，在黄历上有个专门的称呼叫做绝日，黄历上的四绝日分别是立春、立夏、立秋、立冬的前一天，意思是立春木旺水绝，立夏火旺木绝，立秋金旺土绝，立冬水旺金绝。故先一日为绝也。四绝日诸事不宜，凡结婚嫁娶、开业开张、搬家入宅、动土装修等事宜都应该避免。另外从五行择日来说，四绝日分别对应着木旺水绝、火旺木绝、金旺土绝、水旺金绝。五行偏枯之际，所以也不吉利，属于凶日。

　　立冬前一天不宜办大事日子

　　与绝四日类似的还有四离日，立春、立夏、立秋、立冬四个节气的前一天称四绝日，春分、秋分、夏至、冬至四个节气的前一天是四离日。日值四离、大事勿用；日值四绝、大事勿用，四离日、四绝日都是黄历上忌讳的日期，凡是结婚嫁娶、搬家入宅、动土装修、奠基建房、开业开张等事宜，都应该避免四离日与四绝日。

　　补气养血饮食推荐

　　立冬吃羊肉炉、姜母鸭、清炖麻油鸡、四物鸡等用药材和鸡鸭一起炖煮的食物。能补气养血，还能滋阴降火。美食中的药膳适合于秋季和冬季食用。羊肉炉有滋补气血、使全身的血脉畅通的功效。姜母鸭有养胃健脾，舒筋活血，祛寒化痰，疏肝润肺的功效。麻油鸡肉质细嫩，有滋补养身的作用。四物鸡汤以当归、地黄、白芍、川芎四味中药与鸡同煲，具有补血、活血和止痛之效用。