晚上护肤的最佳时间

晚上8：00到晚上10：00是晚间护肤的最佳时间。护肤的最佳时间是晚上睡觉前这个阶段，这个时候皮肤代谢迅速，可以有效吸收营养，代谢皮肤内部的毒素和垃圾。充足的睡眠时间和睡前皮肤护理是养成好皮肤的关键。

晚上护肤也要注意度

虽然晚上是皮肤护理的黄金时间，但是皮肤护理也是需要有个度的。在日常生活中不能频繁敷面膜。面膜最好是3天敷一次。如果是很长时间没有敷面膜了，皮肤的需求量比较大，可以两天敷一次，但是一定不能持续每天敷面膜！否则皮肤不能正常地消化面膜成分。

晚上敷面膜时敷眼膜好吗

很多人习惯在晚上敷面膜的时候顺便一起敷眼膜，其实敷眼膜的最佳时间是早上7:30ー8:00这个时间。 因为在早上起床后很多人的眼睛都会浮肿，在睡醒后敷眼膜，可以增强眼部的循环，收紧眼袋和分解眼部的毒素。