前几天科室收治了一名患者，主诉一天内排红色软便多次，担心自己是得了肠道疾病，来医院进行肠镜检查。

检查后没有明显的问题，在详细询问患者后，老人提到了前几天，哄小孙子的时候看到孩子吃了几口火龙果就不吃了，觉得太浪费了，于是自己把一大盘红心火龙果都吃了。

当我们告知因饮食造成老人红色大便后，老人顿时松了一口气……

其实，正常情况下的大便是黄色、成形的软便。不同的大便颜色，可以反映患者胃肠道的功能状态，咱们今天就来说说“便便颜色”那点事。

大便颜色改变的原因

01、与食物有关

当您进食了大量绿色蔬菜，排便颜色会变成墨绿色，进食了动物血及动物内脏，排便颜色会变成红黑色，进食了带颜色的食物如红心火龙果，排便颜色会变成红色。

02、与药物有关

胃病患者服用含铋的药物，缺铁性贫血的患者服用铁剂，炭剂，以及某些中药服用后也会造成大便变黑。

03、与疾病有关

• 当您出现柏油样（俗称沥青色）的黑便时，就提示您存在消化道出血的情况，需要进一步完善胃肠镜检查，了解引起出血的原因。
• 鲜红色的大便是痔疮和癌症的标志，如果您的大便带鲜血并混有粘液或脓液，那么您需要及时到医院完善肠镜检查，排查直肠肿瘤的可能。
• 大便颜色呈白色或灰白色，而非正常的黄色和棕色，说明胆汁的排泄受到阻碍，常见于胆道梗阻及胆结石，须就医治疗。
• 墨绿色的大便，提示您出现了消化不良或肠道功能紊乱，可以通过饮食调整来改善，如果不能改善，您就需要到医院看医生并时刻观察您的大便颜色和性状。

日常生活中，偶尔出现一次大便颜色的异常，您可以先排除一下是否与饮食、用药有关，若近期总是有类似问题，同时伴有大便形状改变、或其他症状应综合考虑问题，进一步去医院进行检查。

以上说的这些，您明白了吗？

作者简介：

马秀娟：北京老年医院消化科护士长，从事护理工作14年，中华护理学会ICU专科护士。