部分地区的传统月子的习俗里，新妈妈在做月子满月的时候会有“满月发汗”的习俗。

满月发汗源于这种说法：新妈妈在生了宝宝后，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多，这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体。

新妈妈们在月子期间调理身子，不断补充能量，随着身体逐渐康复，筋骨会逐步闭合，而月子期间包入体内的风寒会随着筋骨闭合难以排出，滞留在体内的邪气便会形成了产后风诸类产后病症。为了避免这种产后风病症，在传统上常常利用黄酒 红糖进行满月发汗，而现代比较普遍的就是提供各种满月发汗的机构。

但是，满月发汗是否有科学依据呢？实际上，曾经有报道传言，有产妇因为产后喝黄酒不当造成了相当严重的后果，如呕吐不止甚至休克。实际上，传统的满月发汗在现代循证医学上其实没有找到相关的依据，所以说传统的满月发汗作用到底如何其实并没有相关的研究支撑。不过倒是有不少有相关医学报道认为，满月后发汗其实有很多弊端，比如导致感冒、虚脱、子宫出血、诱发阴道炎、心肌受损、剖宫产刀口感染等。

所以超级云妈建议新妈妈们在坐月子期间应该多征询医生的意见，切不可盲目遵循老一辈的做法，以免造成不必要的麻烦。