每次孩子周五回家,很多家长朋友会去杀一只鸡,给孩子改善改善伙食,鸡肉鲜嫩,还含有人体所需的蛋白质、维生素以及钙,可以很好的滋补进补,增强免疫力抵抗力。
鸡肉的做法除了炖汤,大家可以试试这个做法,和土豆一起烧,香辣开胃,鸡肉软烂脱骨,土豆咸香入味,2碗米饭不够吃,好吃到连汤汁都不剩。
家常香辣土豆烧鸡的做法:
去市场上宰杀一只鸡,处理好,斩成块,买回家放在清水里浸泡一会,这样可以泡出血水,减少腥味,最后捞出鸡肉控水备用。
拿几个螺丝椒用水洗干净,切成块状,土豆削掉外皮洗干净切成块,干辣椒切成小段,生姜去皮切片,大葱剥皮切细丝。
起锅热油,油热后倒入控水的鸡肉,用小火慢慢地煎炒,一直炒到鸡肉呈现焦黄色,然后倒入适量的料酒、生抽、老抽炒匀上色。
然后把鸡肉推到一旁,倒入葱丝、姜片、干辣椒煸炒出香味,然后倒入适量的清水,大火加热烧开,稍等一会换成中火。
差不多炖煮十分钟左右,然后倒入土豆,继续炖煮十五分钟左右,最后倒入青椒,撒入适量的食盐,继续炖煮五分钟左右,鸡肉土豆变熟,最后大火收汁就可以盛出食用了。