银杏仁的功效与作用及食用方法?银杏仁的作用与功效有：促进血液循环，防止血液凝滞，能够预防心脑血管疾病，我来为大家讲解一下关于银杏仁的功效与作用及食用方法?跟着小编一起来看一看吧!

银杏仁的功效与作用及食用方法

银杏仁的作用与功效有：

促进血液循环，防止血液凝滞，能够预防心脑血管疾病。

有降血压，降血脂，降血糖作用。

能够增强记忆力。

延缓衰老。养肝护肝。

抑制肿瘤细胞的生长发育。

银杏仁的食用方法有：

炒制过后的熟银杏仁可以当零食吃。

在微波炉里炸银杏仁，将银杏仁装入塑料袋中，放入微波炉内，炸熟后就可以去可壳吃了。

可以煮银杏粥喝。