由于各种原因，牙齿有可能会变黄，而且还有一些牙齿可能会变成色素牙，这样在开口说话的时候就会显露出来，会对牙齿美观造成很大的影响，因此，很多爱美人士都想把自己的牙齿洗白，那么牙可以洗白吗？

牙齿一般可以洗白，比如超声波洗牙，冷光美白等，都是比较有效的。不过，每个爱美人士的牙齿情况不同，需要采用的洗白方法也不同。

1、超声波洗牙。如果爱美人士的牙齿发黄是由于牙齿上的菌斑、结石等物质比较多造成的，那么使用超声波洗牙比较合适。这种方法需要利用超声仪器作用在牙齿表面，超声仪器会产生一定的震荡作用，可以把牙齿上附着的菌斑、结石等物质击碎，然后再把击碎的牙垢用水冲刷下来，这样就可以让牙齿变得更干净，能够有效提升牙齿美观。

2、冷光美白。如果爱美人士的牙齿属于色素牙，使用冷光美白会更合适，这种方法需要先将相应的美白剂涂抹到牙齿表面，然后再使用激光设备，对涂抹美白剂的牙齿进行照射，激光能够散发一定的热量，可以使美白剂和牙齿上附着的色素发生反应，这样就能够清除牙齿上的色素，从而达到美白牙齿的效果。

通过介绍可以看出，这两种方法都是比较不错的，但是具体使用哪一种方法，要根据大家的具体情况而定。因此，大家在洗牙时，尽量选择一家正规的牙科医院，术后效果和安全性会更有保障。此外，手术完成以后，牙齿会比较敏感，这时候应该注意合理饮食，不要吃过冷或者过热的食物，也不要咀嚼过于坚硬的食物。

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