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1、《增一阿含经》里说，“诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教”。这句话概括了什么是佛教，即诸恶莫作众善奉行。那么怎么理解这句话的意思呢？从字面上来看，就是说世间一切恶行都不要去做，而世间的一切善行都要积极努力的去奉行。再深入而具体的探究下去，善行可以从身体上、语言上、意识上三个方面来阐述，即佛教里说的身语意，不做有害于他人，甚至是别的生灵的事情，比如不杀生、不偷盗。不说伤人的话、虚假的或者没有根据的话、表里不一的话、挑拨离间的话、过于浮夸而不真诚的话，等等。不让自己有贪念（不止是金钱）、嗔恨心，不使自己陷入愚痴不明的状态。反之，则为诸恶。

2、智慧和慈悲是紧密相连的。越是慈悲，就越能培植智慧；越是智慧，就越能对众生慈悲。换句话说，蠢和恶是相辅相成的。

3、越是利他，就越有利于自己。不信，你可以试试。

4、人生的几大终极问题：死亡（生从何来死往何去）、活着的意义、何谓幸福、孤独和自由。你能搞清楚这几个问题，人生便可以无忧了。

5、让生命活得更充分的办法：读书、旅行、见人、观己。读经典书籍，你会惊叹于前人的智慧，读的书越多，就越谦卑，狂妄往往源于无知。旅行，看看不一样的风景和生活，会对你的生活有所启发。见人，见各种各样的人，有着不同故事的人，了解不同人的经历、观念、生存状态、梦想。见的人越多，活得越厚重而慈悲。观己，知道我是谁，我为什么而活，我想要什么，我能给予什么，我的善和我的恶，我的慈悲与邪恶，我的智慧与愚痴。