为什么男人不尊重你？为什么你在这个亲密关系的相处中，感觉不到自己在对方心中的重要性？那今天我们就来聊一聊，什么样的女人能抓住男人的心？

这类女人都有一个特点，就是她们从来都不会做男人的差评师，差评师这个概念大家应该都能理解。

比方说，这个专门负责评价美食的差评师，他进到一家这个口碑很好的饭店，人家都说这家菜很好，但是他吃完之后确实口味不错，可是他会挑什么？你这个盘子不是很搭配你这个香味，还是差了一点，这个卖相不是很好。

如果说你在亲密关系中，常常扮演着这样的一个角色，那你想一想这个男人会在乎你的感受？他肯定不会。

因为你并没有尊重他，你没有给予他那种积极向上的反馈。所以如果目前你发现自己好像真的是这样的一个情况，今天胡老师就从这两件事上开始着手改变。

第一个，你对于男人做出来的正面行为一定要学会及时夸奖

这个夸奖不是说非得你那种特别过分的，夸张地把男人捧得特别高的。不需要这样，你就是说一个事实，再加句感谢就行了。

举个例子比方说：今天你在这个公司加班，男人在家休息，所以孩子是他负责带了一天，那么你一进家门看到他的，说的第一句话就应该是什么？你今天带了一天孩子真好就行了。

也许他今天带孩子的过程中，不是很细致，你一看到孩子这个脸上都是脏的，这个膝盖上还搞了一块伤口，这些细节不要太过于关注。

你就把这句话说出来，为什么这句话一说，男人听到之后他接收到的信息是什么？我今天为家庭的这个付出，我老婆看在眼里了，我被肯定了。这个感受一定会带来你们之间良性的循环。

第二件非常重要的事，就是你对于男人的负面行为你要学会说事实

这一点是我们很多姐妹真的需要下功夫去调整的地方，因为我们女人当情绪激动的时候，往往说出来的话就有点口不择言。

比如说本来你们分工好的每天晚上吃完饭之后，你负责洗碗，他负责拖地抹桌子。但是今天你活都干完了，他还躺在这个沙发上玩游戏。

大部分时候我们会开始干嘛？开始给男人贴标签：你这个人就是说话不算数，我发现你就是懒，说一大堆的这种差评。那么你发现没有？你越是这样说，男人越是不动。

所以我们讲的，说事实应该怎么说？老公是我们分工好的，每天下班之后，我们的家务是各有分工的。现在我的事情完成了，你应该负责的这个拖地和抹桌子就应该去做了？

就把这个事实描述出来，这样你通过以上这两个转变之后，我告诉你最大的变化是什么？就是这个男人他愿意做的事情，他会更加积极地去做。而他不愿意做的事情，他也会在你的这种表达中变得怎么样？他愿意尝试着去做。

当这个转变出现之后，你能够更多地感觉到男人在这段关系里面的付出。你自己的感受也会越来越好，这就会达到我们今天所讲的这个目的，就是你能够更加地抓住男人的心。