如何物理降温?冰枕发烧时做个冰枕枕着既舒服，效果又好，我来为大家科普一下关于如何物理降温?以下内容希望对你有帮助!

如何物理降温

冰枕。发烧时做个冰枕枕着既舒服，效果又好。

35%的酒精拭浴。酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量的热量。用毛巾蘸湿后擦拭身体的手心、脚心、背部等易于散热的部位，可以在肘窝、腘窝等血管丰富的部位停留时间稍长一点。

用温水洗澡。用温水洗澡可以有效的散热，如果精神状态较好时，可以多洗澡，水温不宜过高，也不宜过低，以27℃-37℃为宜。

冰袋冷敷。在家中常备化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，放在额头上颈部、腋下、腹股沟，可以反复使用。