家常西兰花怎么炒才好吃?用料：西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐适量，今天小编就来聊一聊关于家常西兰花怎么炒才好吃?接下来我们就一起去研究一下吧!

家常西兰花怎么炒才好吃

用料：西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐适量。

西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐。

水沸腾之后放入可爱的西兰花，最多不要超过两分钟，断生即可，捞出沥水。

坐锅，凉油时就投入蒜末，小火煸到一半金黄时就可以倒入蚝油，快速翻炒均。匀，马上倒入沥好水的西兰花。

如果沥水不是很彻底，锅里的汤汁比较多可以适当淋个芡汁，喜欢吃香油的盆友出锅前淋入一点香油很提味。