三叶青怎么吃效果最好?新鲜块根生吃，实践证明该法原汁原味，效果最佳方法是去皮，切碎，捣烂，可加糖和蜂蜜，米汤，牛奶调味（吞服）；但剂量要大[每次50克以上]，服前可先喝少量的米汤和牛奶以减少对胃的刺激，我来为大家讲解一下关于三叶青怎么吃效果最好?跟着小编一起来看一看吧!

三叶青怎么吃效果最好

新鲜块根生吃，实践证明该法原汁原味，效果最佳。方法是去皮，切碎，捣烂，可加糖和蜂蜜，米汤，牛奶调味（吞服）；但剂量要大[每次50克以上]，服前可先喝少量的米汤和牛奶以减少对胃的刺激。

打浆生服：此法药效最好，每次服用的时候，将新鲜三叶青洗干净捣茸或打浆，放入温的米汤、小米粥内一起服用，一定不要高温加热。

泡茶：头天将三叶青5-10克捣茸或打浆放入暖水瓶内加入开水，次日当开水喝即可。