随着二胎政策的全面放开，“生二胎”已经成为热门的话题。但是，生二孩的主要人群是上世纪七八十年代出生人群，即“70后”、“80后”，她们大多都在40岁左右。“反正只生一个，不如一刀了之”，有选日子选时辰剖的，有怕受二茬罪剖的，有营养过剩巨大儿剖的等等，导致剖宫产率高达70%-80%，甚至有些医院达90%，10余年后的今天，这些人该生二胎了，想生二胎了，能生二胎了，但凡此种种，千万不能想生就生！妈妈的安全，和儿童优生优育也至关重要。

对此，专家建议，一定要到正规医院请专科医生检查评估，你的风险有多大？要做哪些准备？凡事都应该记住：不打无准备之仗，不打无把握之仗，生孩子亦应如此这般，既然怀孕，一定是“幸孕历程”，否则“险象丛生，惊心动魄”。那如何准备呢？

首先，应到正规医院去做孕前检查：评估自身的慢性疾病：有高血压、糖尿病、肾病、肝病、甲状腺疾病的患者应认真评估慢性疾病是否病情稳定，是否可以承受妊娠之挑战，这个得听专家的，千万别自以为是，自作主张呀。

其次，要了解一下自身有无妇科疾患，尤其生殖道感染，近一年未做妇科体检的最好宫颈刮片（TCT）检查，排除宫颈病变，以免得怀孕后贻误治疗而终生遗憾。

再次，要考虑到前次分娩方式：有前次剖宫产史，应了解上次手术的原因、手术的方式、手术的瘢痕愈合情况，有无瘢痕憩室？尤其有子宫肌瘤剔除史的妇女，应了解当时子宫肌瘤大小、位置，手术方式是腹腔镜还是开腹剔肌瘤，最好复印上次手术记录备用。

另外，科学备孕三个月：停用避孕药，宫内节育器应在月经干净后3-7天取环，同时要合理营养，适当增加肉、蛋、奶、蔬果摄入，保证营养均衡。劳逸结合，补充含叶酸。最后，要规避有毒有害物质及环境：如铅、汞等，戒烟酒，谨慎用药，远离宠物，尤其猫狗；避免生殖道感染 。

“要知道，怀孕是夫妻共同的任务，良好的孕育环境，不仅土壤肥沃还要种子优良。”因此，备育男士亦应注意：均衡营养，劳逸结合，避免穿紧身裤，避免高温环境，戒烟、酒、还要养成良好的夫妻卫生习惯。

知识延伸：哪些人不适合生二胎呢？