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小杨是一名初二的学生，因最近几次月考成绩不理想，出现失眠、心烦、食欲下降等症状，变得不愿意接触人、不出门，脾气大，经常与父母发生争执，有时甚至还会打砸东西。

正值学习的关键阶段，焦急的父母以为他病了，带他到多个精神心理门诊就诊，被诊断出了多种疾病：双相情感障碍、抑郁、强迫等。

小杨在接受多种抗精神病药物治疗后，又出现嗜睡、体重增加等副作用，因此更不愿意上学，整天宅在家里打游戏。

然而更糟糕的是，小杨自认为自己有病，父母也认为孩子病了，但治疗又不理想，因此特意来咨询湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）成人精神科（男病房）副主任医师杨萍。

接诊过程中，杨萍发现小杨的爸爸自小对小杨要求极高，小杨对自己要求也很高，每次考试必须要在班级前三，不然就会很难过，产生自己没有用等等想法。

通过一段时间家庭咨询后，父亲降低对孩子的期望值，父母焦虑感明显减轻，小杨也恢复正常上学，更可喜的是小杨学会正确看待成绩。

杨萍表示，随着人们对精神心理问题的重视，家长们处理孩子问题时越来越困难，来咨询治疗的青少年及家长也越来越多，但其中有一些是家长自乱阵脚，让情况变得越发复杂。

杨萍认为处于成长阶段的青少年，因为身体发育、性心理成熟的因素，本身容易出现一些心理问题，另外，青少年同样容易因为亲子、师生、同学等人际关系方面的问题，引发一些身体、心理的负面症状。

杨萍建议在青少年出现这些问题时，父母应分别采取有针对性的措施，帮助孩子渡过难关。

在孩子学习方面，父母应该对孩子的学习及生活能力有一个清晰的认识，不要有过高的期望值，当然也可以对自己孩子抗压能力进行一定的评估，若是孩子抗压、抗挫能力强，可以适当增加压力 。

在孩子情绪方面，当孩子情绪出问题时，父母应先稳定住自己的情绪，合理分析孩子可能出问题的原因，包括父母自身的问题、外在原因，学习、人际方面等等的问题，学会合理分析，切忌过于放大问题或忽视问题。

在有效沟通方面，要立足孩子本身去看待问题。

杨萍介绍，很多的父母都是从自己的立场去看问题，多会与孩子说，“这个事情没有关系，看开点”“这么个小事你还当了真” “这个事情别去想”等等。

但是在这个特殊阶段，父母认为的“小问题”，在他们看来就是“大问题”，家长们应该站在孩子角度帮助他们看到问题、解决问题。

杨萍提醒，以上这些问题无法解决，应寻求专业帮助。

在就诊咨询前，父母应与孩子商量，征得孩子同意后就诊。

一旦出现严重的精神问题，建议父母先去咨询医师后再做治疗计划。

（编辑Rainbow。图片来源网络，侵删 ）

湖南医聊特约作者： 湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）成人精神科（男病房）梁小丽

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