食物比较适合糖友?很多病友都有使用偏方草药的经验，许多偏方号称能治疗糖尿病，不过也只能针对2型糖尿病有些效果，对1型糖尿病来说都没用，千万不要乱吃，以免造成生命危险以下举几个例子说明，如果糖友还试过其他偏方没效果的可到我们的糖友圈（糖友圈在平台底部菜单）来交流，以免我们更多的糖友乱吃，我来为大家科普一下关于食物比较适合糖友?以下内容希望对你有帮助!

食物比较适合糖友

很多病友都有使用偏方草药的经验，许多偏方号称能治疗糖尿病，不过也只能针对2型糖尿病有些效果，对1型糖尿病来说都没用，千万不要乱吃，以免造成生命危险。以下举几个例子说明，如果糖友还试过其他偏方没效果的可到我们的糖友圈（糖友圈在平台底部菜单）来交流，以免我们更多的糖友乱吃。

1、祖传草药粉

很多号称可以治愈糖尿病草药粉，尤其是所谓祖传的，不仅价格贵到不行，入口更是苦到会吐。成分不明是这些药粉的特征，没有效就算了，若因而停止注射胰岛素，就有酮症酸中毒的危险，我自己本身就是活生生的例子。一般人都以为这些草药粉是天然的，吃了也不会怎么样，其实有很多混杂化学成分或重金属，对我们糖尿病患者的肾脏负担很大，我在临床上就遇到很多吃祖传草药粉吃到肾功能衰竭的患者。

2、土番石榴皮

从土番石榴上削下来的皮，当做水果吃还可以，不过味道也不是很美味。因为纤维性高，对于2型糖尿病患者可能有帮助，但是对增加体内胰岛素真的的不具任何效果。最主要的重点是，要找到正宗的台湾土番石榴还不容易，常常还要跑到乡下地方才找得到，所以不必花费太多心力。

3、生木瓜泡茶

生木瓜的味道非常刺喉，泡起茶来，真的很难喝，因为可以提供更多的水分摄取，所以对2型糖尿病患者一样有些帮助，不过对1型糖尿病患者而言，不必期望能因此而不用注射胰岛素。

4、尿疗法

这种在民间颇为盛行的民俗疗法，号称可以治百病，并将尿的成分、功效予以扩大解释。事实上，除了尿液在急难时，可用来补充身体所需的水分外，并无明确的科学证据来支持它的治病功效。最常被采用的一种尿疗法，是饮用自己早上起床的第一泡尿，那味道很重，喝下去，真的要有非常大的勇气。我自己在高中时就喝了几个月，还是没有效果，所以奉劝患者可以不必那么辛苦地去尝试了。

5、号称可以口服的胰岛素

在很多报纸杂志广告中，可以看到有所谓“用吃的胰岛素”，标榜是国外最新研发，不过千万别去相信，因为全世界目前并无口服胰岛素的上市，有的话也只是在实验阶段，并不是已通过主管部门核可，能开始买卖的商品，所以胰岛素还是需要用注射的方式给予。

6、青草茶

很多小广告都标示喝青草茶，可以让糖尿病完全痊愈，其实这主要还是提供水分的摄取，2型糖尿病会因为没吃什么东西，只喝这种茶时，会有些降血糖的作用。对1型糖尿病患者来说是没有用的，最怕的是若成分不明或添加违禁药品，还会有伤肾的危险。

关于糖尿病的偏方疗法不胜枚举，但误信偏方草药险致命是我最深痛的经验，提醒各位患者千万不要乱吃，允免劳财又伤身。

本文作者： 中国台湾知名医师林嘉鸿战胜糖尿病的亲身经历

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