很多家长的宝宝都会有一个习惯就是爱吃手，习惯性地会把手指噻嘴里，父母不知道什么原因也不知道怎么对策，那宝宝总是爱吃手是什么原因呢？

1.如果是对于婴儿期的宝宝来说2-6个月之间的孩子，这种情况下孩子吃手是生理现象。由于这个月龄的孩子正处于口欲期，孩子喜欢通过嘴来感知外界的事物，而手是孩子唯一能控制的这个年龄段身体的器官，所以这个月龄的孩子喜欢吃手。一般随着年龄的增加，孩子吃手的习惯自然就会减少和消失。

2.另外的原因就是宝宝饿了，需要吮吸手指来满足解决，如果是这个原因父母首先解决宝宝饿的问题，宝宝如果吃饱了自然就不会再吃手了。

3.宝宝吃手的其他原因可能是紧张、害怕、焦虑等心理因素，如果陪伴宝宝的人经常换，那就会令宝宝产生陌生紧张，宝宝会通过吃手来表现他的紧张，减少内心的忧虑。

4.父母对孩子的管教不一致 5.家中发生了较大的变故 6.父母对于孩子吮吸手指的行为过度紧张。

7.最后看看宝宝是否平时有厌食、挑食的习惯，宝宝平时吃得少，营养不均衡，微量元素缺少，比如缺铁和缺锌的孩子就可以有异食癖，可以表现为吃手，或者是吃墙皮、吃土等毛病。

父母要让宝宝营养均衡，如果缺微量元素可以适当补充，宝宝吃手的习惯可以明显改善，其次就是父母要保持孩子手指干净卫生。