导语：老年痴呆在医学方面，又被称为阿尔茨海默症。诱发的主要原因是身体衰老导致神经退化，慢慢影响到了大脑功能以后，就会出现记忆力下降、自理能力丧失、语言能力丧失，患有老年痴呆的人自理能力基本已经丢失。

一个老年人由于年龄增长，身体在此期间退化得太过严重，再加上平时的心理负担与体内变化，这样就会导致大脑的神经活跃度越来越低，老年痴呆相应也会到来，作为子女，我们应该要时刻关注家里老人的身体变化，发现老人的身体无缘无故出现了异常症状，就一定要及时了解是什么原因导致，有些症状或许与老年痴呆有关。

1、语言能力退化

老年痴呆症会对个人的语言能力造成较大影响，主要会出现语言表达能力下降的问题，包括说话时前言不搭后语、说话表达不清楚。

2、记忆力下降

记忆力下降，同样是老年痴呆症主要的症状之一，在老年痴呆症出现之前，往往就会影响一个人的记忆能力，在生活当中总是记不清事情，甚至刚刚发生过的事情，问起一个老年人时，都会表示没有任何印象。

对于这种情况，大家可千万不要认为是正常衰老导致，虽然说通过衰老在一定程度上会导致记忆力下降，但是记忆力下降得太过严重，则可能是老年痴呆症的表现。

3、性格大变

老年痴呆会影响一个人的大脑，所以老年痴呆症在将要到来之时，通常会造成性格大变。

在我们的印象里，大部分老年人的性格都是比较温和的，老年人通过温和的性格也是养生的一种方式。不过当发现老年人的性格突然在短时间内大变时，从温和的性格突然变得暴躁，而且对于一些事物非常自私，这种情况则可能是老年痴呆症将要出现的一种表现，此时的大脑神经已经受到了严重影响。

1、使用药物养生

大多老年人在平时都比较注重养生，希望通过养生的方式延年益寿。

但是养生的方法是多种多样的，一些老年人并不想改变平时的生活习惯，此时就会想到使用药物进行养生，虽然一些养生药物，可能会达到短暂的效果。

但是是药三分毒，一个老年人如果经常吃药，会破坏人体当中的内部循环，加大各项器官的运作负担，还会对人体当中的免疫系统造成一定的影响，到最后会影响人体的神经，老年痴呆出现的几率会增高。

2、饮食越清淡越好

养生的老年人通常都会在饮食上下手，在养生期间改掉以前暴饮暴食、大鱼大肉的习惯，而且饮食清淡的养生方式，在很多老年人的脑海中已经根深蒂固。

不过医生告诉大家，老年人进行养生，在食物方面并不是越清淡越好，虽然清淡饮食可以养护心脑血管健康，但是饮食太过清淡，容易导致人体营养不良，从而会让身体退化的速度加快。

老年人正确的养生饮食应该是荤素搭配，通过吸收各类食物里的营养，把身体变得更强壮，通过挑选正确的荤素避免指标受影响。

3、睡眠时间越长越好

老年人的生活比较轻松，在平时除了散散步、聊聊天以外，基本没有其他事情可做，这就让很多人养成了爱睡觉的习惯，而且养生的人通常都会认为睡觉越多对身体越好。

其实这种养生方法也是不对的，尤其是老年人，如果每天进行长时间的睡眠，会严重降低大脑神经系统的活跃性，这是一种老年痴呆症的主要诱因，所以睡眠时间越长越好的这个误区，一定要及时避开。