生活中的费斯汀格法则?今年中秋节过的一点也不开心，简直是烦透了，可以说是一地鸡毛，仔细想想这所有的根源都是一些鸡毛蒜皮的小事引起的这不禁让我想起了费斯汀格法则，今天小编就来聊一聊关于生活中的费斯汀格法则?接下来我们就一起去研究一下吧!

生活中的费斯汀格法则

今年中秋节过的一点也不开心，简直是烦透了，可以说是一地鸡毛，仔细想想这所有的根源都是一些鸡毛蒜皮的小事引起的。这不禁让我想起了费斯汀格法则。

费斯汀格法则是指：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。简单一点的说法就是：生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的

第一次接触费斯汀格法则是从一个小故事开始的，也就是Festinger在书中举的例子：主人公卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。

刚读到这个法则的时候就非常认同，回想自己身边的好多事情就是这样的。这次中秋回去的事，用这个法则来解释简直是太完美的解释了。想到这里不禁在心里墨墨问自己，在中国到底有多少家庭的矛盾是因为一些鸡毛蒜皮的事引起的。也许答案是很多，因为不认真对待生活的人有太多了。

就拿我来说，中秋当天中午本来计划带妻子和孩子出去吃个火锅或者自助，十一点左右妻子打来电话，说是大嫂（妻子的表嫂）叫着去姨夫家吃饭（在一个城市，离的也不远，平时经常去），因为出门时没给孩子找到衣服，就让孩子穿校服去的。结果妻子听说孩子穿校服去的马上就炸了，气的在电话中把我骂了一通，随后撂下狠话，饭也不去吃了。弄的我是非常尴尬，我当时心里就在想，这是我姨夫还是妻子的姨夫，就因为我带着孩子穿校服就生气，让我一个人带着孩子去她姨夫家。我越想心里越不是滋味。就因为一个不是很重要的饭局，把我们一家弄的很不开心，本来可以和妻子、孩子一起开开心心在一起，结果因为一顿不想吃的饭，一件不是很合适的衣服，弄的所有人不开心。真不知道，我为什么要去吃那个饭。

有时我经常在想，为了一个已经既成事实的错误去生气到底值不值，如果是我的话，我会坦然接受已经出现的问题，想办法去解决，而不是生气。如果我是妻子，当我知道孩子是穿着校服去姨夫家，我会抱怨几句或者给孩子把衣服拿上，到姨夫家换一下。为了这么个事情生气真不值，弄的家人谁都不开心。

当离开家去上班时，我一直在想，这个中秋我到底过了个什么，回家两天吵了三次，全是鸡毛蒜皮的事。是我生活太随意了，还是妻子太暴躁？我没有答案，也许我就应该做我自己的事.....