本图文教程是由电脑win7制作。

1、进入电脑系统的桌面，在桌面任务栏空白处右击鼠标，然后选择启动任务管理器选项。

2、进入到任务管理器的界面，然后找到System Idle Process进程。

3、将cpu选项由高到低的排序，System Idle Process进程就会排在第一位，这个进程器后边的描述文字是处理器空闲时间百分比。

4、在进程中除了System Idle Process之外，所有进程的cpu使用值之和就是cpu的使用率，在任务管理器界面下方会显示即时的cpu使用率百分比。

5、cpu使用率百分比和System Idle Process进程百分比之和正好是100%，System Idle Process进程显示的就是剩余的cpu百分比。

6、cpu使用率变高，相应的System Idle Process进程百分比就会降低，System Idle Process进程占用率百分比应该是越高越好，说明电脑运行非常流畅，反之占用率百分比越低，说明你的电脑就越卡，运行也不流畅。