有害的。杀菌的紫外线灯发出的紫外线波长为１８０～２９０纳米，具有杀菌作用。而这种具有杀菌作用的紫外线的波长恰好与对人体有害的紫外线的波长相似，极易损害眼睛和皮肤。

公共场所进行紫外线消毒的时候，如果有人在灯下时间超过５分钟以上就会对健康造成不同程度的损害，主要症状为双眼突然剧烈疼痛、有异物感，畏光、流泪或眼睑痉挛等。虽然紫外线在一年四季都存在，冬季太阳光显得比较温和且北方多雾，但紫外线仅仅比夏天弱约 20%，仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外线照射。