1、汕尾海丰莲花山景区(4A级)。海丰莲花山，是岭南四大山脉之一，境内云雾缭绕，森林密布。莲花山旅游风景区以鸡鸣寺为主体建筑。南麓坡面上，层峦叠嶂，翠绿相间，堆叠而起，层次分明，形成“莲峰叠翠”的天下奇景，莲花山脉主峰，是登高赏景之佳处。

　　2、汕尾凤山祖庙旅游区(4A级)。这个景区既是汕尾市著名的风景区，为粤东旅游黄金海岸的主要景点，也是粤东地区百姓尤其是沿海渔民朝拜妈祖的地方。凤山虽不高，但以形似一凤凰展翅而得名，登山远眺南海，水天一色，舟楫如梭，凤山祖庙修葺一新，并开辟为旅游区。

　　3、汕尾玄武山旅游区(4A级)。汕尾玄武山濒临南海碣石湾，旅游区内景区内文物古迹众多，元山寺依山丘而建，历史悠久，建筑精美，寺中供奉北极真武元天上帝，释加牟尼、观世音、弥勒等神像、佛像，释道汇流。汕尾玄武山求签行灵验，可在元山寺求个好签，听说陆丰玄武山的玄天上帝很显圣灵应。

　　4、汕尾红海湾。美景总是令人痴迷，红海湾，旧称汕尾湾，是位于汕尾大亚湾与碣石湾之间鹧遮浪半岛上的一个半封闭的海湾，有中国最美海湾的美誉。滨海风光秀丽，人文古迹众多，具有独特的亚热带海滨风光，成为每年海边休闲游的大热之地。遮浪半岛上有数家旅馆和度假村，有的旅馆紧挨海滩，淡季一个标间价钱110元左右。遮浪镇友谊路主街道两旁净是大排档，所卖除了海鲜还是海鲜，价钱便宜，而且味道不错。

　　5、汕尾狮子嶂。狮子嶂山上常年青绿，狮子嶂以形状奇，山石大、怪而著称，登上“狮子”头顶，可南眺陆丰博美、甲子、陆丰县城全景，北望陆河山县城全景。狮子嶂主峰海拔651米，无数奇形巨石天然堆砌而成，无论远观近瞧，都酷似狮头，加上山脊两面突露，形如狮腿，远眺宛如雄狮昂首，北望卧于山峦之巅。

　　6、汕尾陆丰观音岭。观音岭位于碣石镇北与金厢交界之处，因岭上有观音禅淙堂(水月宫)而得名。岭区依山面海，林木葱郁，怪石嶙峋，海滩坦阔，风景秀丽。岭下海滩长达8公里，海中距岸100米处水深才1.5米，距岸200米水深2米。沙白、水清、浪小，是一个理想的天然游泳海滩。

　　7、汕尾金厢滩。金厢滩是碣石湾海滩的组成部分。碣石湾海滩素有“粤东黄金海岸”之称，以“神、海、沙、石”四者兼备而闻名遐迩。金厢滩海水清澈透明无污染、无海泥，坡缓浪少，为粤东地区最大的天然海泳浴场。主要景观有水月宫、金厢沙滩、镇海石、龙石等。

　　8、汕尾风车岛。风车岛是红海湾与浦石湾交接处突伸入海的一个半岛，号称“粤东麒麟角”，海水清澈透明，自然景光十分迷人。风车岛也是一个三面环海的半岛，里面有3个自然村，有个风力发电场，建有不少雪白的风车。在万里无人的野海滩，有草亭伶仃的立着，有白白的风车，蓝蓝的天，另一种爱琴海的味道，美得没话说！