1、iTunes打开；iPhone或iPad关机；按住iPhone或iPad的HOME键再按住顶部的关机键10秒不要松手；等iPhone屏幕暗下之后，松开顶部关机键同时不要松开Home键。

2、继续按住HOME键，直到屏幕上出现了iTunes连接的画面后，就进入了恢复模式

3、把进入恢复模式的iPhone连接上电脑，iTunes会自动检测出有一台恢复模式的iPhone，按恢复按钮就可恢复系统，不过系统会被自动升级成最新版本。如果需要恢复到指定iOS版本，则需要手动下载对应的iOS版本，并按住键盘“Shift”键后再点击“恢复”按钮即可选择本地iOS固件升级，此时同样需要备份SHSH。