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烦、累、难受、无聊、无奈，这五种常见现代病，困扰着绝大多数人类。逃都逃不脱！

烦！累！难受！无聊！无奈！

相信每个人都有过这些感受！

当你经历这些感受时，你是不是想尽办法甚至连专家大师、算命八卦、星座斗数、灵性能量都用上也无济于事？

于是你就用各种方式来麻痹自己，

但是短暂的开心快乐兴奋甜蜜过后呢？

则是更多的痛苦与无奈！

面对现实生活，

你依然只能——

用“好烦”的叹息，

倾诉你付出责任的太多感叹！

用“好累”的呐喊，

道出你追求梦想的太多无奈！

用“难受”的撕心，

表达你委屈伤心的太多苦难！

用“无聊”的自言自语，

连接你对未来的无尽感伤！

用“无奈”的摇头，

演展你满腔热血的太多悲凉！

痛苦失败的根源

到底在哪里？

幸福成功的奥秘

到底是什么？

对，其实你自己也明白。

那就是你从来没有真正地问过，

自己的心灵深处到底遭遇了什么？

到底最想干什么？

而且你也没有办法深入地探测自己的内心！

这五个感觉词语，折射出来的是我们内心的浮躁和迷茫。清楚目标，厘清人生价值，是重中之重。

1、烦，妄想一帆风顺，不能正确看待事物。

当我们经常说烦的时候，说明什么呢？说明遇到了很多困扰，心里不畅快。一个正常的人从儿童开始成长、成年，然后到成为一个承担家庭责任、社会责任的人，必须明白，这个世界上哪有一帆风顺的？哪有十全十美的？哪有样样事情都顺心顺意的？没有！

正常的人才知道，磕磕碰碰是正常的。太顺利，反而不正常。

一个正常的人面对一些困扰，心里虽然不开心，但是不会去烦闷，而是去迎接它，接受它，面对它，解决它。暂时解决不了也没关系。因为这是正常现象。

2、累，妄想自己是超人，不会合理利用时间。

很多人经常会说，哎呀，我好累呀！好累！

为什么会累呢？那可能是你的身体和心灵承受了太多的事情和压力。

很多人要么不会合理安排时间，要么把不属于自己的责任揽过来。这样就会感觉到累。每个人的时间都是24小时。很多人很轻松，有的人甚至游手好闲，无所事事。但是有的人忙个半死。到底在忙什么呢？那真的是你需要干的事情吗？

当一个人感觉到累的时候，要勇敢的放下。你不能把自己当救世主。也不能太高估自己的能力，一切事情我都能解决。这些都不是正常的心理现象。

3、难受，妄想一切顺我心意，不能好好爱护自己。

难受，就是痛苦。这里指的既是身体的痛，也是一种心灵上的痛。

为什么会难受呢？其实还是由于有些困扰没有解决，有些事情没有合理安排，也就是前面说的烦和累没有解决好，就会感觉到难受。时间不够用，问题解决不了，长久下去就会把身体拖垮。一直心里不舒畅，压力一直在身上，能不累吗？到最后一定会拖垮身体，疲惫心灵。

常话说，好身体才能有好心理；好心理，催生好身体。当身心一致，身心放松，那还有痛苦难受吗？就不难受了。

4、无聊，人生迷茫无助，不能理清人生目标。

很多人人经常说的一个词语就是无聊。

“哎呀，好无聊啊。”

同学聚会，无聊。晚上睡觉，无聊。吃饭的时候，无聊。甚至每天都是在无聊当中去度过。

平时空闲时间，也许会刷音频，看新闻，玩游戏。但是慢慢的也会厌烦。厌烦时，就会无所适从。说无聊其实是厌倦没有方向和目标的心理反应。

当我们内心里面没有一个方向，没有一个目标，不知道自己该干什么，感到很迷茫无助的时候，我们人就会感觉到无聊。这时候就需要去梳理自己了。

自己到底想要的是什么？需要的是什么?最急需要的是什么？你必须去拷问自己，当你拷问清楚，以后你就不会无聊了。

人的时间，有一部份需要休养身体，有一部份需要用来补充营养，也有一部份需要用来工作学习，还有一部分时间需要用来休息、休闲、放松、娱乐。只要有目标，只要有规划，人怎么可能无聊呢？

5、无奈，妄想一本万利，不能勇敢抛弃幻想。

很多人经常说，无奈啊无奈。

无奈其实是没有办法，投降的意思，就是失败了认输了。

现在人心浮躁。想干个什么事情，表面上看起来容易，但是实际不容易。失败的机会多了去了。

哪怕去找个工作，哪有那么好找啊？又想工作轻松，又想工资高，还想人家把你当神供起来。最后的结局是什么？那就是失败，无奈。

再比如，到外面吃饭，觉得自己花了一点钱就像大爷一样。把那个服务员呼来唤去，甚至去污辱服务员、羞辱老板，不尊重人家的劳动。那你最后会得到什么？肯定就是无奈。

想去创业，不能期待投资几百块钱年收入几百万。你肯定是失败。这是一种不正常的心理。

一个内心里面很充盈、很阳光、很积极、很正常的人，才不会去幻想这种无本万利的事，也不会做这种白日梦。很多人失败，无奈，就是因为他不能抛弃幻想。

清楚目标，付诸行动，这五个感觉词语就会远离自己

当这五个词语经常有二个以上出现在你嘴边的时候，说明内心里面已经有纷纷扰扰的东西在影响你。你要去平息纷扰，平静情绪，净化心灵。然后好好地想想自己的人生价值到底在哪里？如何才能实现自己的人生价值？怎样去付诸行动？你才能避免以上这五个感觉词语经常出现在你嘴边。

去多学习一些与心灵、心理有关的一些知识。最重要的是你要拷问自己，我到底要什么？我的梦想是什么？我的目标是什么？我的人生价值是什么？你为了这些东西而去奋斗时，这五个感觉就会远离你。

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