好朋友找我聊天，

她说周末哪里都没去，

就在家里玩手机，

她觉得这样过得很空虚，

生活特别枯燥，

想改变却不知道怎么改变，

因为不知道玩什么。

我觉得不会玩的人很多，

这或许跟我们的成长有关，

因为小时候总被督促学习，

不被允许出去玩。

以至于长大后不知道这么玩，

就算工作之外有很多时间，

也常常是虚度，

看着时间一点点溜走。

还有一种可能的原因，

就是我们被教育不要浪费时间，

认为时间非常宝贵，

应该做有意义的事情，

不然就是在浪费时间。

所以即使停下来玩也很焦虑，

这就导致不能玩得痛快。

其实玩乐并不是浪费时间，

它是生活中很重要的一部分，

我们那么努力的工作，

不就是为了放假时自由玩耍吗？

不会玩就学习怎么玩，

在工作之余享受时间，

我总结了40个玩乐项目，

当你不知道玩什么的时候，

就可以从中挑选几件来做。

1、去游戏城玩游戏

2、选择一家环境好的咖啡店坐一下午

3、在家里准备喜欢的零食边看书边享用

4、去打卡一家网红餐厅

5、去图书馆看喜欢的小说

6、花一个下午时间做手工

7、约朋友一起玩剧本杀

8、去KTV唱歌

9、去看一场画展

10、去听一场演唱会

11、去听一场演奏会

12、去电影院看一部电影

13、追一部电视剧

14、去见好久没见的朋友

15、画个美美妆去约会

16、打电话给远方的朋友聊天

17、结交外国朋友用英语交流

18、去参加徒步活动

19、去美丽的湖边骑行

20、去公园玩滑板

21、去空旷的草地上放风筝

22、去健身房锻炼

23、去游泳馆游泳

24、去森林里看树木听鸟叫

25、如果是采蘑菇的季节就去采蘑菇

26、去河边听潺潺的流水声

27、去征服一座高山

28、去看一场日出

29、去海边看日落

30、去郊野野餐

31、去公园里/野外烧烤

32、开着小电驴兜风看城市夜景

33、开车去周边城市游玩

34、随意坐上一辆公交/地铁到终点站

35、约朋友街拍

36、和朋友一起逛街喝下午茶

37、约朋友来家里喝酒

38、逛精品店挑选喜欢的饰品

39、去蛋糕DIY店做一个蛋糕

40、去美容院做美容

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你是一个会玩的人吗？

我发现好多人都不是很会玩，放假的时候不知道怎么度过假期。

很多人的假期都是在家里度过的，索然无味。

然后看着别人精彩纷呈的假期，无比羡慕。

却不知道怎么玩

不知道怎么玩有很多原因，跟我们从小的成长环境有很大关系，

很多人其实都不会玩，不知道怎么打发自己的空闲时间，

或者闲下来的时候不敢放开去玩，总是会很焦虑。

不知道怎么玩也没关系，当你意识到这个问题的时候，

就是最佳改变时机，可以从现在开始学习玩乐。

没错，玩也是需要学习的。

可以玩的其实有很多，而且玩也并不一定就是要花很多钱，

有很多玩乐的方式其实都是免费的，

我列举了40个可以在空闲时间玩的活动，

欢迎收藏，当你不知道怎么玩的时候，可以从里面随意选择，

也可以一个个打卡，把它们全部完成。

当你全部都玩一遍之后，你就知道自己喜欢玩什么了，

你也就知道了怎么玩。

放松点，我们这一生并不一定什么事都要有意义，

很多事不必要建立在有意义的基础上，

我们是来体验人生的，而玩乐就是一种方式。

祝你拥有愉快的一生。

end

文章插图 ｜ 《小森林》剧照

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