三种人坚决不能吃红枣?经期易水肿的女性：在月经期间，有些女人会出现眼肿或脚肿的现象，这类人群就不适合服食红枣因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水肿的情况就会更严重，今天小编就来说说关于三种人坚决不能吃红枣?下面更多详细答案一起来看看吧!

三种人坚决不能吃红枣

经期易水肿的女性：在月经期间，有些女人会出现眼肿或脚肿的现象，这类人群就不适合服食红枣。因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水肿的情况就会更严重。

体质燥热的女性：属于体质燥热的女性，不适合在月经期间服食红枣进补，大枣味甘性温，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。

糖尿病患者：红枣含糖丰富，尤其是制成零食的红枣，并不适合糖尿病患者进补，会导致糖尿病人的血糖升高。