深秋来临，天气逐渐变冷，不少朋友已经开始把压箱底的棉被找出来使用，但是经历了一个夏天，被子难免会潮湿有霉味。于是，大家都习惯把被子拿出去晒太阳。

被子在太阳下晒一晒，不仅能让被子中的湿气蒸发，使其蓬松柔软、增加保暖效果，还有助于除螨杀菌、去霉味。然而，很多人就会趁着天气好，一晒就是一天，这种做法其实是不可取的。

要知道，晒被子并非时间越久就好，被子在阳光下短暂地晒一下，能使其蓬松起来，但长时间暴晒会导致被芯中的纤维断裂，从而使被子的保暖性下降，越晒越不保暖。

此外，清晨和黄昏时，空气中的湿度增加，此时晒被子不仅无法有效除螨杀菌、去霉味，还会使被子沾上湿气。这样晒了一天的被子，岂不是等于白晒了。

因此，晒被子最好选在上午11点~下午2点日光比较充足的时间段。棉被和化纤材质的大概晒2个小时，羽绒被和羊毛被晒1个小时即可。对于易积攒湿气的棉被，在晾晒过程中，最好多晒晒接触身体的内侧，同时要注意翻面。

如果觉得一次不够彻底，不妨一个月多晒一两次，但尽量不要一次晒得时间过长。

最后再提醒一点，被子晒完尽量不要立即叠起来！晒得暖呼呼又蓬松的被子容易让尘螨繁殖，所以被子晒完后应在室内放置一会，待热气散去后再叠起来。

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