烈日炎炎的夏天

疲惫困倦的午后

最适合来一杯冰镇饮料

解渴祛暑、提神醒脑！

今天小瑞为大家准备了

几款自制冰饮的做法

材料简单又好操作

吃货赶紧收藏↓

快乐肥宅沙冰

可乐用力摇晃过后放入冰箱冷冻

2小时之后拿出，开盖倒入杯中

液体就会变成沙冰啦！

旺仔牛奶碎冰冰

冻成块的旺仔牛奶放入杯中捣碎

撒上奥利奥碎搞定！

冰爽蜜桃多多

桃子去皮切块，放入锅中加冰糖煮10分钟

取部分煮好的桃子肉切小块

小块桃肉和薄荷叶一起放入冰格中

倒入冷藏过得桃子水

放入冰箱冷冻2小时以上

杯子倒入半杯冷藏过的雪碧

再倒入桃子水

最后放入冻好的桃子冰块

蜜桃多多ok！

冰桃红茶

挖几勺桃子酱放入杯中

再倒入泡好冷却的红茶

挤点柠檬汁

桃子果肉一起吃味道棒棒哒！

蜜桃妖姬

锅里水烧开放樱桃小火煮几分钟

再放绿茶包一起煮出茶色之后冷却

几勺桃子酱（没错又是我）加青柠片

可以根据自己口味慢慢调~

咖啡冻奶茶

咖啡加水，与凉粉22:1边煮边搅拌

放凉后倒入冰格冷藏一个小时

牛奶和红茶慢煮成奶茶

奶茶放凉之后加冰块

再加入咖啡冻就搞定啦！

不过

想要做出解暑又健康的好饮品

一定缺不了上乘的原料

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（部分图文来源于网络）

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