过敏孩子护理方法

一、食入性过敏一回避的易过敏的食物（是生病期间）

(1）过敏食物：可以去医院查验，根据检验结果判定。

(2）不易过敏食物：猪肉、鸡肉（去皮、去内脏）、大叶青菜、米饭、素面条和素面包（一岁内不建议），苹果、橙子、玉米油、猪油、盐等。（当然不是肯定的，因为也有见过头条里有个爸爸分享，自家孩子大米过敏，所以如果怀疑自家小孩过敏，还是要去医院查验）

二、吸入性过敏要注意避免的吸入物（医院检查结果包含尘螨，花粉，动物毛屑等，部分总结有以下）

(1）山清水秀、鸟语花香的地方会有花粉、树的飘絮物。

(2）地毯、窗帘、毛绒玩具会有尘螨、霉菌；宠物会有动物皮屑。

(3）超市内的日化用品、化纤、烟草等都易引起过敏。

其他日常护理

(1）穿衣要适当：

过敏的小孩容易出汗，要根据小孩子的冷热和气候变化适当及时地增减衣服，不要骤冷骤热。对于睡觉容易着凉和踢被子的小孩，睡觉前不宜穿过多的衣服，如果出汗多可用吸汗巾吸汗，熟睡无汗后可穿睡袋或加背心（防背后着凉）。

(2）要注意保暖：

冬天室内温度最好不低于20℃，当气温低于20℃时，脚上也要注意保暖，可穿一条包住脚的长裤，也可以用大人的袜子缝在裤脚上包裹整只脚，切记不要穿袜子，避免影响血液循环。

(3）睡前不要吃得过饱：

3个月以上的宝宝夜间尽量不喂夜奶。

(4）其他方面：

天保持室温22-24℃左右。勤开窗换气，每周清洗空调隔尘网1-2次。睡觉时不要吹风扇及睡凉席。可用空调，室内温度不低于26℃。

防螨小知识

1、睡觉时不要吹风扇或睡凉席，可用空调（每周清洗空调隔尘网1～2次），室内温温度不低于26摄氏度

2、保持室内清洁勤搞卫生，养成“湿式作业"的习惯：并且勤开窗换气保持室内空气流通，避免潮湿

3、简化卧室的布置，尽量不要在卧室使用地毯、毛毯毛绒玩具等易堆积灰尘的物品

3、保持床垫枕头清洁（有条件的可选用乳胶枕、乳胶床垫），可使用除螨仪（除蚺仪能清除枕芯味垫衣层的灰尘和螨虫，有一定防螨效果）

4、换季的衣物、床铺最好清洗或晾晒后再用，建议衣物用55℃以上的水清洗，如過潮湿天气，可使用烘干机

5、家里有小孩的，要限制小孩剧烈运动，尤其不要在床上跳，可每天用紫外灯对房间进行消杀