1、携带书面材料面谈。

2、依法还款，多一分不还。不行让对方走诉讼程序。

3、委托律师处理。

4、超过银行同期利率的四倍可以主张无效，四倍以内的利息和本金偿还即可。

5、银行贷款到期无力偿还的，可以与贷款银行协商分期偿还或者申请法院裁决分期偿还。经协商或者法院裁决后仍拒不偿还的，由法院依法强制执行。《民法通则》第一百零八条债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还而拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。