怎样炖鱼汤好喝又有营养?鱼要提前处理用水冲洗干净,鲜鱼一定要保证它的味道鲜美可口,不能反复冲洗,接下来我们就来聊聊关于怎样炖鱼汤好喝又有营养?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
鱼要提前处理。用水冲洗干净,鲜鱼一定要保证它的味道鲜美可口,不能反复冲洗。
洗净后,用细盐涂抹鱼肚,倒黄酒腌制20分钟以上。
腌制好以后,将鱼的水分控干,将鱼放入热锅炒制,将鱼煎制成两面金黄即可,再将姜葱放入锅中,炒香即可。
根据鱼的大小,在砂锅里放适量的冷水,将鱼放至砂锅中,倒入适量料酒,并加入适量生姜,不要太多,盖上锅盖,开大火将锅烧开,这样做的鱼汤特别好喝。