1、 防雾喷剂

用专用的防雾喷剂。市场上有售防雾水，只要将防雾水涂在镜片上即可防止雾气。

2、 唾液，用舌头舔泳镜

就是往镜片内吐点口水，用手指抹匀了，再带上，不要用水冲洗，很多游泳运动员经常这样做，也能起到防雾效果。

3、 鸡蛋 凡士林

用医用凡士林、鸡蛋清涂抹泳镜，不过记得一定是滴几滴蛋清就可以了，不要多，然后用风吹干即可。

4、 沐浴露、洗发精、洗洁精

下水前，在泳镜的里外两面都滴几滴沐浴露（或洗发精或洗洁精），用棉签将其涂开，然后用水将其冲洗干净，甩干水，带上即不起雾，注意不要用手碰泳镜内外表面，这样会破坏防雾层。