世界卫生组织评估，我国约有 6.6 亿近视人群。虽说病友众多，可作为一名近视眼，生活也太难了。

想配眼镜，「镜框材料」「折射率」看得云里雾里。

想做近视手术，「全飞秒」「半飞秒」「ICL」「Trans-PRK」又看得一头雾水。

而且，好多眼科医生自己也戴眼镜，难道近视矫正手术有什么内幕？

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01为什么眼科医生自己不做近视手术？

很多人认为，眼科医生自己都戴眼镜，近视矫正手术一定有什么内幕。

其实，近视矫正手术只是需求性手术，没有摘掉眼镜的强烈需求，就不需要做；就像双眼皮手术不是人人都强烈想做一样。

而且是个手术就可能有风险，眼科医生要是没有强烈的摘镜需求，选择不做也很正常，并不是有什么内幕。

02近视矫正手术适合哪些人做？

• 除近视、散光外没有其他眼部疾病；
• 年龄在 18 周岁以上；
• 近视度数稳定：至少连续两年，每年变化不超过 50 度；
• 角膜厚度能达手术要求，瞳孔不过大；
• 有强烈的摘掉眼镜的愿望；
• 愿意接受手术风险和可能产生的术后不适。

03近视矫正手术有哪些风险？

任何手术都存在一定风险，相对而言近视矫正手术风险不大。

高度近视存在视网膜裂孔、视网膜脱离风险，进行近视矫正手术并不能降低这种风险，所以高度近视的人需要定期到医院检查眼底，防患于未然。

近视激光手术最常见的术后不适是眼睛干涩、怕光，也就是干眼症，一般用人工泪液等药物可以缓解。

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04前面提到了高度近视，究竟多少度算高度近视？

轻度近视：300 度以内。

中度近视：300～600 度。

高度近视：600 度以上。

05做了近视矫正手术，度数还会上涨么？

有可能。

近视矫正手术并不是一劳永逸地治愈了近视，而是通过手术改变眼睛的屈光状态，让你不用眼镜也能看得清。

做完手术后如果不注意用眼习惯，度数还是可能增加的。

另外，有些人术后可能会发生角膜过度愈合的情况，度数也可能会轻微回退（屈光回退）。

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06哪种近视矫正手术最好？

不一定。

常见的近视矫正手术包括激光矫正手术和晶体植入术。

通俗地说，激光手术就是用激光把角膜削薄一些，「全飞秒」「半飞秒」「Trans-PRK」都属于激光矫正手术。

晶体植入术说白了就是往眼睛里装一个隐形眼镜，目前流行的是「ICL 植入术」。

这些手术操作有各自适应的情况，并没有说哪种手术方法最好。眼科医生会对患者进行全面检查之后推荐最适合的手术方案。

当然了，如果你害怕手术风险，或者觉得戴着眼镜也没太多不方便的，那选择一款适合自己的眼镜很重要。

07怎么选合适的眼镜？

• 镜片

可以选择轻一些的镜片。

但注意，折射率并不是越高越好。折射率确实会影响镜片厚度和重量，但影响镜片重量的因素还包括瞳距、镜框大小等等。

另外，折射率高的镜片光学性能可能会受影响。所以，根据自己的经济情况选合适的镜片就好，

• 镜框

材质要选择适合皮肤的，不能过敏；可以选择带有「Titanium」「Titan」等相关标识的镜框。

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• 验光

成年人建议每年验光一次，儿童、青少年建议每半年验光一次，根据验光结果调整度数；眼镜一般每两年更换一次。

08戴眼镜度数会「越戴越深」？

不会。

科学配戴眼镜不会使近视度数加深，戴眼镜可让远处的物体变得清晰，减轻视觉疲劳，提高工作效率和生活质量。

如果不戴眼镜，近视的人看不清远处的物体，眼睛会试着动用自身调节机制，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，视疲劳久了可能会导致近视度数增长。

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另外，戴眼镜还有助于防止斜视的发生。近视眼的人由于看近处时调节较少，两眼集合功能相应减弱，易使眼睛向外偏斜而发生斜视。

09低度近视可以不戴眼镜吗？

分情况。

儿童、青少年正处在视功能发育阶段，近视度数低也需要佩戴眼镜以保证清晰的视觉，这有利于视功能的正常发育。而且戴眼镜才能看清楚黑板，不至于影响学习。

成人的视功能已发育稳定，戴不戴眼镜主要取决于自身需要，如果低度近视觉得日常生活的视力够用，那么也可不戴眼镜。

10成年后近视度数稳定了，就可以随意玩手机了？

并不是。

一般来说，成年后随着年龄的增长，屈光度逐渐趋于稳定，眼镜度数也不再增加，主要是因为眼球轴长的变化趋于稳定。就像身高一样，成年后到一定阶段就不长了。

但有的人长时间、近距离用眼过度，度数也可能会有小幅度增加；但通常增加幅度不会太大。

另外，有些疾病也会促使近视加深，例如糖尿病患者近视也可能会加深。

当然了，无论你选择做近视手术还是跟眼镜和平共处，在平时都要注意好用眼习惯。

那么送你一条小锦囊，在生活中可以使用「20 - 20 - 20」原则。

每看 20 分钟手机、电视、电脑，向 20 英尺（约 6 米）以外的地方，看 20 秒钟。

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来源：丁香医生

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