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“您好，为什么我之前孕吐很严重，突然有天早上起来就不吐了，是不是胎停啊？”

这样的问题收到过很多次，怀孕时有些准妈妈基本每天都吐。吐的时候觉得很不舒服，结果突然不吐了又有些担心，心想这会不会是胎停育的信号？

其实想知道这个问题的答案，你需要先了解下面这些知识。

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孕吐具备极大的个体差异性

孕吐是早孕的一种反应，但每个人的情况都不尽相同，包括轻重程度、出现及消失的时间。

1）时间问题

怀孕的早期阶段，大家都会出现早孕的反应，孕吐就是其中之一。但不同孕妈出现的时间也不一样，部分孕妈第一个月就有了反应，有的则要等到第六到八周。

消失时间同样存在差距，大多数为三个月后，部分会晚一个月，但也有极少数会一直延续整个怀孕周期。

2）轻重程度

反应轻一点的孕妈，基本没怎么吐过，要不是月份大了都不知道自己怀孕了。可严重的吃啥吐啥，甚至连喝水都觉得味道重，恶心想吐。

因此，孕妈们应该放平心态，无论孕吐反应什么时候开始或结束、严不严重，都是正常的。

而且，孕吐一般都是早期反应，不用担心胎儿的营养问题，此时他正处于由受精卵分化发育为胚胎再变成胎儿的阶段，需要的营养不是很多。

但若是妊娠剧吐，甚至还带有血丝，一定要及时就医。

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孕吐突然消失是否正常？

孕吐反应受怀孕后身体内孕激素、雌激素上升影响，加上孕妈情绪不高、紧张、没休息好等，都会加重，和多种因素有关。

因此，孕吐突然消失是否正常，也要分情况而论。

• 正常

前面讲过，孕吐反应是没有规律的，出现得早、经历时间短都是有可能的，消失也很正常。

还有的属于孕吐暂时消失，可能过一天又回来了。这是因为影响孕吐的因素太多，轻重程度也不尽相同，孕妈的心情状态导致反应暂时不明显，也实属正常。

• 不正常

当然，孕吐突然消失也可能是胎停、流产，毕竟怀孕早期也是优胜劣汰的选择过程，而早孕反应消失便是胎儿不发育了的信号。

但这种情况下还会有其他表现，准妈妈可以对照一下。

如果是流产，孕妈会大出血、肚子剧痛；若是胎停，则可能没有出血和疼痛的情况，但早孕反应会慢慢消失，还会有乳房疼痛、头晕、尿频、贪睡、使不出力气的情况。

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孕吐突然消失了，应该怎么做？

1）观察自己还有无其他早孕反应

除了孕吐之外，再看看还有没有别的早孕反应，要是还有就不必担心，再观察一下。

要是一点反应都没有了，状态突然变得很好很轻快，就应该去医院查看一下。

2）去医院检查

要是实在担心，就去医院做一做检查，看看是否还有胎心胎芽。

如果还有就不要担心，宝宝还在正常发育，要是看不到胎心，就要抽血观察孕酮和HCG的情况。胎停的话HCG会下降，胚胎也会萎缩。

孕妈还是要自己把握，感觉不对就赶紧去医院，听从医生建议做出安排。

另外，抱怨孕吐反应太重的准妈妈也很多，毕竟影响进食，身体很不舒服。其实想缓解也是有妙招的，从日常生活中就可以做到。

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如何缓解孕吐反应？

①注意忌口，饮食清淡

怀孕时一定要忌口辛辣油腻的食物，保持清淡口味，及时补充营养物品，例如水果、蔬菜（维生素），牛奶肉蛋（蛋白质）。

②多吃酸甜口味的水果

怀孕期因为恶心，很多准妈妈的胃口都不是很好，但还是喜欢吃酸甜口味的食物。之所以如此，是由于呕吐导致大量胃酸消失，需要吃酸进行补充。

因此，跟着口味多吃些酸甜的水果，对身体有帮助。但该忌口的还是要忌口，忍过孕期这一段。

③补充维生素B6

这对缓解孕吐和胎儿发育有着相当的好处，如果实在孕吐严重，可以询问医生。

④室内空气保持通畅

室内多通风利于抑制细菌滋生，也会让准妈妈感觉呼吸舒畅很多。

⑤少食多餐

有些孕妈反应严重，会为了胎儿发育强行让自己吃很多东西，可这样不仅会加剧孕吐，还会增加肠胃负担。

少食多餐能帮助解决这个问题，此外少量多次喝水也可以预防恶心。

⑥多外出

怀孕后别总闷在家里，一定要多去室外活动，还可以报个孕期瑜伽班和其他宝妈一起交流。同时还可以多关注一些工作的事情，或者读书转移注意力。

不把关注点放在妊娠反应上，会好很多。

总而言之，孕吐是正常的妊娠反应，不仅存在较大差异性，而且只是阶段性的。准妈妈们需要做的，就是细心观察，实在不放心去医院检查，千万不要暗自焦虑。

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