1、要么挥汗如雨，要么滚回家。

　　2、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

　　3、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

　　4、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

　　5、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。

　　6、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

　　7、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

　　8、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

　　9、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

　　10、好身材只留给有毅力的人！