1、散步：秋天散步有多种好处，能增强肺活量，促进消化，减少体重，降低血糖等；
2、爬山：秋天爬山，非常凉爽，不要急躁，慢慢的爬，不要出汗太多，引发感冒，手脚并用，协调发展，能锻炼腿部肌肉，又能增加肺活量，是一项非常适合在秋季进行的运动；
3、放风筝：放风筝有益于身心健康，既能锻炼身体，又能陶冶人的情操，还能增强竞争意识；
4、捡树叶：这个活动适合带着孩子一起，能给孩子科普相关知识，又能呼吸新鲜空气，还能锻炼身体。
关于我们 联系我们 法律声明 人才招聘 友情链接 网站导航 违法和不良信息举报中心
换车网举报投诉方式：电话：
邮箱：
（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）
免责声明：本网站部分内容由用户自行上传，如权利人发现存在误传其作品情形，请及时与本站联系。© 2024 huanche.com 换车网保留所有权利
换车网 Copyright 2024 www.huanche.com All Rights Reserved 闽ICP备17003705号-18
