选择文理科的方法有：

1、根据自己的实力选择文理科，将自己高一历次考试成绩汇总排名，确定自己的优势学科。

2、根据本校的综合实力选择文理科，每个学校都有自己的优势学科，根据学校往年文、理的升学比例来判定。

3、根据自己的性格、朋友圈子选择文理，如果性格活波，知识面广泛，文学功底扎实，综合分析能力强，可以选择文科。如果没有以上优势，学理科比较合适，因为理科更容易提成绩。

4、根据自己的兴趣选择文科还是理科。

5、尽快确定目标，根据目标制定详细的学习计划，并有效实施。