阑尾炎指阑尾发生炎症，并出现了脓液，还伴随着腹部疼痛的症状。任何人都有几率患上阑尾炎，但高发人群主要在10-30岁年龄层之间。今天，陕西省中医医院体检养生科专家为您科普阑尾炎的三大症状。

一、引起阑尾炎的病因

1、不良的饮食习惯

长期有着不良的饮食习惯患上阑尾炎的可能性更高，比如三餐不定时、暴饮暴食、常吃生冷辛辣食物等等，这些都极容易引起阑尾痉挛，从而发生阻塞，影响阑尾的排空和血液循环的正常功能，造成细菌感染，阑尾炎发作。

2、不健康的生活方式

经常性熬夜、过度劳累等的习惯也会增加阑尾炎发作的概率，这是因为长时间保持不健康的生活习惯会降低身体的免疫力和抵抗力；另外，饭后剧烈运动容易导致食物残渣进入盲肠，导致阑尾堵塞，诱发阑尾炎。

3、季节气候变化影响

由于季节气候变化的剧烈影响，如果不注意保暖，着凉感冒，也容易诱发阑尾炎。

4、神经反射

当胃肠道功能发生紊乱时，阑尾也会受到反射性影响，出现痉挛性收缩的情况，容易诱发阑尾炎。

二、阑尾炎症状

1、腹部疼痛

阑尾炎的典型症状是腹痛，最先表现为右下腹痛，逐渐发展为上腹痛，且肚脐周围也出现疼痛。部分患者出现疼痛的时间在两三个小时内，甚至有些患者的疼痛会持续一天甚至更长的时间。

2、发烧、恶心呕吐

当身体出现炎症时，体温会明显升高，随着病情加重会发生发烧的情况。而且由于胃肠道受到阑尾炎症的影响，还会出现恶心呕吐的症状，通常会伴随着腹痛出现。

3、胃肠道症状

患上阑尾炎后，胃部容易出现痉挛，便会发生恶心呕吐的情况，且当阑尾坏疽穿孔还会导致排便次数变多的异常情况出现。

三、阑尾炎的预防方法

1、避免过度劳累，提高身体抵抗力

由于身体免疫功能下降也容易引起阑尾炎，所以避免过度劳累，提高身体抵抗力，预防病毒感染，可以有效预防阑尾炎的发作。

2、避免不健康的饮食习惯

阑尾炎的重要诱因之一是不良的饮食习惯，因此，养成健康的饮食习惯，不暴饮暴食、少吃生冷辛辣的食物，才能避免消化不良，诱发阑尾炎。

3、避免进食不洁食物

经常食用不洁的食物，容易诱发急性胃肠炎，从而引起腹痛、腹泻等情况，而一旦阑尾受到影响，便会增加诱发阑尾炎的几率。

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来源：陕西省中医医院