春季是皮肤干痒红肿的高发期，如同蚂蚁在身上爬来爬去，不停的挠来挠去简直让人发狂！

皮肤是在什么样的情况下出现干痒的呢？其实跟这几个情况有直接的关系，我们一起来看一下：

一、螨虫增多

螨虫在我们的生活中无处不在，它喜欢温热潮湿，而且在温热潮湿的环境中繁殖力特别强，仅需3天就能繁殖下一代，螨虫增多的情况下会堵塞毛孔，引发炎症，让皮肤出现瘙痒。

二、皮肤过敏

春季是敏感群体的高发季节，灰尘、花粉、柳絮、宠物毛发等都是导致过敏的因素之一，轻度过敏会出现奇痒难忍，重则引起红疹甚至休克，一定要 排查出过敏源，进行脱敏。

三、皮肤缺水

皮肤在缺水的情况下，皮肤油脂的分泌过少，就会使皮肤出现脱皮，瘙痒等情况，这时候的我们除了喝足量的水之外，也要及时给皮肤补充充足的水分。

1、清洁

我们在平时要注意皮肤的清洁，可以选用温和不刺激的植物成分的洁肤产品，不管敏感肌还是油性肤质都能适用，比如可柏迷迭成分的海盐皂。【可柏*迷迭】具有深层清洁皮肤毛孔油腻和垃圾的作用，还能控油除螨。海盐可以舒缓和修复皮肤的炎症，有效缓解皮肤的各种问题，对于瘙痒，痤疮，粉刺等有很好的改善作用。

2、注意补水

避免频繁洗澡，频繁洗澡后的保湿工作不到位的情况下，会加重皮肤的干燥。洗澡后要及时擦拭身体乳，保持皮肤的水分，当然，每天摄入足够的水也是很有必要的。

3、补充维生素

健康的皮肤需要维生素的补充，多吃一些水彩或水果，尤其是维生素A的补充，可以有效缓解皮肤瘙痒。

4、良好的生活习惯

足够的睡眠能使身体充分休息，皮肤的新陈代谢正常，不熬夜，不吃高热量，辛辣的垃圾食品，保持一颗积极向上的心态。

平日的日常养护就是早预防。皮肤问题可大可小，不要让小小的皮肤问题影响到你，早发现，早治疗。