广州的夏天可以说是高温闷热，即使晚上9点左右的温度仍然在30点左右，所以广州的夏季跑步是对身体健康和耐力的考验。

今年广州雨惊人，夜间跑步温度下降到27、8度，有时甚至25、6度，

夜间跑步是一个相对舒适的温度，搭配这双非常轻，舒适的软弹新百伦领跑跑鞋，我的速度稳步提高，

让我们来谈谈新百伦领跑跑鞋。跑了50公里后，我得出结论，这双鞋非常适合入门级跑步者，不适合体重超过75公斤的大体重跑步者。

跑了200公里后，我的结论仍然保持不变。

我对这双跑鞋的整体里程有了一些新的认识。

众所周知，一双跑鞋的生命里程约为400-800公里，新百伦领跑跑鞋的具体生命里程可能在500-600之间，体重越大的跑步者的生命里程越低。

新百伦领跑跑鞋的外底。为了减肥，大底部的耐磨橡胶部分太少了。200公里后，一些橡胶的纹理被我磨平了，中底部也是外底部分。磨损也很严重。目前，这双鞋的实际里程约为230公里。我近一个春夏（预计约300公里），这双鞋应该被淘汰，因此得出结论，上述500-600公里的生命里程。如果你的体重在150左右，我认为500是这双鞋的极限！

让我们来谈谈新百伦领跑跑鞋的中底。上脚非常柔软舒适。跑步和着陆时的减震效果也很好。中间底部的减震器不会像以前那么舒服，脚步声对反弹的感觉也会进一步减少。

在其他方面，没有开胶、脱线和磨损。一般来说，这双新百伦领跑跑鞋的做工质量很好，穿着也很舒适透气。夏天跑步时几乎感觉不到闷脚，脚背前也能感觉到凉风。