今天小编给孕妈妈整理一下，通过胎心监测图也可以看出自己的宫缩情况的。

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我们一般都知道，胎心监护是检查宝宝们身体健康状况的主要检测依据。

一般情况下在17周之后孕妇就可以开始着手做胎心监护了，正常情况下医生会分析检测结果。

胎心监测图

根据宫缩发生的频率可将其分为：

正常（观察至少30分钟，平均每10分钟≤5 次）

过强（观察至少30分钟，平均每10分钟＞5次）

宫缩曲线表示宫内压力，在子宫收缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。宫缩曲线的观察在判断减速（指的是宫缩出现时胎心率减慢）非常重要的作用。胎心减速分为多发（20分钟内减速伴随至少一半宫缩），间断发生20分钟内减速。

宫缩的我

通过学习是不是我们可以回家看看图纸了，看看自己的宫缩咯！