1、首先在手机上打开QQ，然后向右滑动一下，再向下找到【我的文件】打开它。

2、打开我的文件之后，在最近文件的右边点击【多选】，一次最多可选中20个文件。

3、当我们打开多选之后，在每一个文档的前面就会出现一个小圆圈，点一下选中（需要导出的文档）即可打上勾。在右上角或左下方处都是可以发送到电脑上的。

4、这次操作是选择左下方发送电脑的方式，点击发送给【我的电脑】。

5、在电脑上已经登录的QQ会自动弹出接收到的文件，在任意的一个文档的后面点击一下即可出现【打开文件夹】

6、打开文件夹即可查看刚才导出的全部文档，可以复制或剪贴到其他磁盘上进行分类保存即可。