1、加强速度练习和身体平衡性,速度是动作要素之一,表示人体或人体的一部分完成单个动作或成套动作的快慢程度,跑步锻炼或打乒乓球可以进行训练;
2、加强你的视觉感知能力,人的眼睛有着接收及分析视像的不同能力,从而组成知觉,以辨认物象的外貌和所处的空间,通过一定的游戏即可进行锻炼;
3、加强求知事物感知能力,这些要经过反复和长久的练习才能达到目标。
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