虫草怎么泡水方法?取冬虫夏草3-4根左右,清水冲洗,放入杯中(保温杯最佳),用90摄氏度左右开水冲泡,饮用若干次直至睡前,将虫草全部咀嚼吃入 ,接下来我们就来聊聊关于虫草怎么泡水方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
取冬虫夏草3-4根左右,清水冲洗,放入杯中(保温杯最佳),用90摄氏度左右开水冲泡,饮用若干次直至睡前,将虫草全部咀嚼吃入。
煮的话,用文火煮沸,时间要短,一次要煮6~10分钟,水开后要马上喝,边喝边添水。
煮沸后,虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时,添水4-6次。