现在美瞳已经成为大多数年轻人时尚的利器，但是不正当的美瞳佩戴方法会导致很多眼部疾病，比如眼干涩、眼过敏、眼红血丝等，甚至还会引起自己的视力下降，因此戴美瞳一定要注意方法和步骤，下面是正确戴美瞳的8个步骤，希望大家能够作为参考。

1. 戴美瞳之前，要清洗自己的双手。记得尽量用中性的肥皂清洗，指甲不能够留得过长，因为可能会由于自己不注意会划伤自己的眼睛。

2. 在清洗美瞳的时候，一定要用镊子进行清洗，检查美瞳的镜片是否出现磨损等。

3. 在清洗自己的双手后，要将自己手指上的水擦干净，防止自己手上的水沾染到细菌。

4. 将镜片包装盒里取出来，然后倒上一些护理液清洗美瞳，按照包装盒上的方法分辨美瞳的正反面。

5. 戴美瞳之前要对镜片进行及时清洗，彻底清洗镜片上的一些蛋白质或污染物。

6. 在第一次佩戴的时候，应该对着镜子进行佩戴。

7. 将美瞳托在自己右手的食指上，然后慢慢撑开眼皮，将镜片完全附着在眼球上。

8. 刚戴上美瞳时眼球可以左右、上下的移动，将镜片和眼球间的空气排出，这样让镜片完全吸附在眼球上，人们就会感觉比较舒适。

以上就是正确戴美瞳的8个步骤，希望各位亲们能够认真遵循，另外小编提醒大家，购买美瞳眼镜要到正规的商城或者眼镜店哦~

知识扩充：四种更适合戴隐形眼镜的人

一、眼睛不规则散光的人。

角膜出现了不规则散光，用框架眼镜很难提高视力，这时就需要戴硬质的隐形眼镜矫正。

二、屈光参数较大的人。

屈光参差即两眼的屈光度数相差超过250度以上戴框架眼镜，将会因为两眼物像大小的不等使物像无法融合，因而近视患者会因头晕而无法配戴框架眼镜。

三、近视度数增长较快的人。

近年来大量研究表明，每年近视人群虽以100度的速度增长，近视也越来越低龄化，但配戴卫康、强生、博士伦、视康、海昌等市场上主流隐形眼镜特别是硬性隐形眼镜（RGP）对近视的控制效果明显。

四、近视、远视、散光度数较高者。

由于隐形眼镜紧贴角膜，对物像的改变程度比框架眼镜小得多。随着屈光不正度数的上升，物像大小的变化会越来越大，使视物的真实性明显下降，视物的范围明显缩小，这样都会影响视光健康，故最好选择隐形眼镜。