自从15年国家二孩政策的全面开放，越来越多的家庭迎来了第二个宝宝！但在国家长达四十年的计划生育的政策下，很多家庭都是晚婚晚育，那就意味着不少二胎妈妈都是高龄产妇了！也就是35岁及以上妊娠或者34岁及以上受孕的妈妈。

一、高龄产妇的注意事项

首先，对于30岁及以上的没有避孕的女性，对于怀孕，已经过了一切随缘的年纪。换句话说，必须提前做好备孕。因为该年纪一旦怀孕，对孕妈和宝宝都是极大的挑战，如果没有做好准备要宝宝，建议一定要做好避孕措施。切不可拿自己和宝宝的健康开玩笑。

如果心理上，身体上，物质上以及家庭上都做好了要宝宝的准备，那么高龄产妇妈妈就可以积极的做备孕工作啦。准高龄产妇妈妈，先要去正规的医院咨询专业的妇科医生，请医生为您和准爸爸做必要的身体检查。检查后一切都良好的话，可以提前半年甚至一年开始调理身体，如补充各种的维生素，必要的营养，调理体内的激素水平等，然后提前三个月开始补充叶酸。（具体请遵医嘱！）

二、确认怀孕后，请注意以下事项：

1、保证维生素和营养的摄入 任何时候，一个孕妇保证营养永远是基础。但是要注意量，凡事过犹不及，相信任何一个高龄产妇妈妈都不希望妊娠高血压和糖尿病找上自己。

2、保证按时的产检 高龄孕妈，按时产检是个必要项。建档前确认胎心和胎儿大小。建档后，各种抽血，孕12-14周时的NT检查（也被称为早唐），只要检查结果不要超过0.25cm，那就是正常的。（有些医院还会指出是否可以看见鼻骨，后来才知道，原来唐氏儿一般的特征是鼻骨塌平，有鼻骨意味着是好事啦）

然后孕18周左右，就要做唐氏筛查了。顺利通过那就最好了，如果运气不佳，在临界值或者高危。请先不要担心，很多高龄产妇妈妈医生直接判定高危。唐氏筛查是通过公式计算的，孕周的准确性对结果有很大的影响，所以高危还是有很大机会翻盘的。一般情况下，高龄产妇如果发生唐筛高危，医生一般会建议做羊水穿刺。

孕24-26周就可以做四维啦，这是准麻麻和准粑粑第一次和宝宝见面哦，请务必重视。孕30周开始，可以开始数胎动啦。特别是高龄产妇妈妈，切不可忘。胎动过于频繁或者过少或无力，都要及时就医。还有，孕后期，请高龄产妇妈妈们，一定要每天测量血压，定期测量血糖，工作和饮食必须适量。

3、建议提前入院待产 高龄产妇妈妈发生早产和难产的概率较年轻孕妈概率要大很多。为了对高龄产妇妈妈以及胎儿负责，建议提前入院待产。其实，高龄产妇妈妈孕育宝宝也是有利的一面的。该年龄阶段的妈妈往往思想已经比较成熟，与家人也已经非常熟悉，这样孕期也能很好的保胎孕育！

最后，祝愿所有的高龄产妇妈妈都能有健康的宝宝，心想事成！

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